Ce femeie nu isi doreste sa aiba o piele frumoasa si sanataosa indiferent de anotimp?

Pielea hidratata si luminoasa poate fi mentinuta in acest fel cu ritualuri de frumusete zilnice, care nu presupun o investitie foarte mare de timp si energie ci consecventa.
Suntem deja familiarizate cu demachierea, hidratarea si exfolierea pielii de pe fata insa cel mai adesea, mai ales pe perioada sezonului rece, neglijam pielea de pe corp, crezand ca daca ne ‘ascundem’ in spatele hainelor, felul in care o ingrijim nu mai conteaza atat de mult.
Odată cu venirea anotimpului rece, pielea noastră are nevoie de mai multă îngrijire pentru a-și menține elasticitatea și aspectul sănătos.

Chiar dacă avem corpul acoperit, nu înseamnă că nu trebuie să ne răsfățăm pielea oferindu-i cei mai importanti nutrienti de care are nevoie, mai ales ca stratul ei protector este atacat în fiecare zi atât de factori externi precum aerul rece, vântul, contactul cu apă prea caldă cât și de factori interni precum stresul și oboseala.

Cand una dintre barierele protectoare ale pielii este sensibilizata, este mai ușor pentru factorii din mediul înconjurător să pătrundă în piele și să creeze iritații. Conform unui studiu, 62% dintre femei declară în mod oficial că pielea lor a devenit mai sensibilă datorită unei intoleranțe din ce în ce mai mari la diverși factori.

Ingrijirea regulata a pielii îi permite acesteia să își îndeplinească rolurile de reglare a temperaturii dar si de protectie, conferindu-i hidratare si stralucire.

Așadar, am pus laolaltă o serie de pași pe care îi poți urma pentru a îi oferii pielii tale un răsfăț deosebit asemănător celui de care te-ai bucura intr-un SPA:

Pasul #1: Exfolierea saptamanala

Exfolierea pielii este unul dintre cei mai importanti pasi atat pentru fata cat si pentru corp. Frecventa cu care ne exfoliem corpul depinde de tipul de ten insa si de sezon.
Persoanele cu ten sensibil nu au nevoie de mai mult de o exfoliere pe saptamana.

In felul asta, sunt indepartate celulele moarte, ajutand celulele pielii sa se regenereze.

Una dintre cele mai eficiente forme de exfoliere este periajul uscat cu Lufa. Lufa se folosește la curățarea și masajul corpului atât umedă cât și uscată, ajutând deopotrivă la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii cât și la deschid

ere porilor, la intensificarea circulației periferice, ceea ce revigorează, relaxează și dă un tonus bun.

Periajul uscat este de asemenea un ajutor în procesul de eliminare a toxinelor din corp și are rol în îmbunătățirea sistemului nostru imunitar, dându-i un plus de energie.

O alta modalitate de exfoliere a pielii se poate face în duș cu un sapun scrub cu efect anticelulitic care exfoliaza celulele moarte ale pielii, ajutand la eliminarea grăsimilor de la suprafaţa acesteia prin stimularea circulaţiei sanguine.

Pasul #2: Hidratarea

Cea mai eficienta hidratare este aceea in care se aplica un ulei energizant pe

pielea umedă. Mixul de uleiuri vegetale de la Techir, oferă o hrănire intense a pielii, st

imulandu-i simţurile, datorită  uleiurilor esenţiale de lămâiţă şi verbină exotică ce oferă corpului o senzaţie revitalizantă.

Pasul #3 Dieta

Tenul nostrum este supus zilnic agresiunilor cauzate de factorii de mediu, avand nevoie de suport atat din exterior cat si din interior pentru a se reface. O dieta bogata in fructe si legume proaspete, la care adaugam alimente care contin grasimi sanatoase cum ar fi avocado, nuci, seminte sau ulei de masline dar si o hidratare corespunzatoare de-a lungul intregii zile, este estentiala pentru a mentine un tonus sanatos al pielii de-a lungul anului.

Indiferent de sezon, ritualurile de ingrijire facute cu regularitate, combinate cu alimente de calitate si apa din belsug, ne pot rasfata pielea ajutand-o sa straluceasca si sa se mentina supla, la orice varsta.