Miracole de zi cu zi: nutriție și fitness – puterea lui 1% în fiecare zi, cu Ana Deaconu
Nutriția și fitness-ul merg mână în mână când vine vorba de sănătatea noastră. Descoperă din interviul cu Ana Deaconu, cum te ajută 1% făcut în fiecare zi.
Nutriția și fitness-ul merg mână în mână când vine vorba de sănătatea noastră. Descoperă din interviul cu Ana Deaconu, cum te ajută 1% făcut în fiecare zi.
Neurofeedback-ul este o disciplină revoluționară, cu numeroase beneficii asupra sănătății mentale. Află din acest guest post ce este, care sunt beneficiile sale și cum se utilizează, dar și exemple reale.
Discutăm cu Ionela Parvati despre pilates, yoga și beneficiile lor pentru starea noastră de bine. Descoperă mai multe!
Techir este un brand românesc care valorifică resursele naturale ale Lacului Techirghiol, cu grijă și iubire față de natură, pentru hidratarea și îngrijirea sănătoasă a pielii.
O dată cu venirea sezonului rece, pregătește-te prin crearea unor ritualuri de îngrijire a pielii. Descoperă cum să alegi cele mai bune produse, dar și ce să faci pentru pielea ta în sezonul rece.
Află mai multe despre pielea ta și legătura pe care o are cu emoțiile tale. Discutăm cu Laura Busuioc, expert cu peste 25 de ani în skin care.
Descoperă ce este balneologia, cum a apărut, unde poți beneficia de tratamente balneologice și cum poți să îți creezi propriul ritual la tine acasă.
Pentru a evolua pe drumul transformării și dezvoltării holistice, am creat podcastul „Miracole de zi cu zi” - un context de educare și informare pentru a descoperi bucuria de a fi.
Vrei să citești mai multe despre pielea ta? Descoperă topul cărților de skin care și descoperă mai multe despre frumusețe și îngrijire.
În proiectul „Salutări din Techirghiol, ți-am pregătit un tur ghidat al orașului balnear. Tu ai fost în Techirghiol sau plănuiești să îl vizitezi?