În 2024, Techirghiol marchează 125 de ani de balneologie. Această ramură a medicinii este una prietenoasă cu corpul nostru, bazându-se pe elemente naturale și ritualuri de terapie naturală. Dacă și pe tine te preocupă stilul de viață sănătos și vrei să aloci mai multă atenție și grijă pentru sănătatea ta, îți oferim contextul potrivit să descoperi mai multe despre balneologie, în articolul nostru.

La Techir, suntem pasionați atât de utilizarea unor ingrediente naturale pentru îngrijirea pielii, cât și de creșterea și dezvoltarea holistică – cu grijă și atenție pentru toți pilonii unei creșteri sănătoase. În contextul anului aniversar Techir și, simultan, și al aniversării balneologiei, dedicăm un articol acestei ramuri medicinale. 

Descoperă din articolul nostru ce este balneologia, cum a apărut, unde poți să beneficiezi de tratamente balneologice și cum poți să îți creezi propriul ritual la tine acasă. Sperăm să te inspire și pe tine să ai grijă de pielea și de corpul tău și să descoperi mai multe despre sănătatea naturală. 

Ce este balneologia

Balneologia (din franceză balnéologie) este o ramură a medicinii care se ocupă cu studiul și utilizarea terapeutică a apelor minerale și a altor factori naturali de cură, cum ar fi nămolurile, gazele terapeutice și climatul specific anumitor zone. Practicile balneologice sunt asociate în mod obișnuit cu stațiunile balneare, unde pacienții pot beneficia de tratamente prin băi minerale, împachetări cu nămol, inhalări și alte metode de terapie naturală.

În România, organizația care se ocupă cu educația și promovarea turismului balnear, este Asociația Română de Balneologie. Aceasta este constituită din specialiști în domeniul balneologiei. 

Istoricul și evoluția balneologiei

Balneologia este o ramură medicinală veche, care a evoluat pe parcursul timpului și care contribuie la sănătatea și starea de bine a oamenilor pe parcursul a multe generații. Iată mai jos un scurt istoric al acesteia.

Origini antice

Balneologia își are rădăcinile în antichitate, când civilizații precum egiptenii, grecii și romanii au folosit apa pentru tratamente terapeutice. Romanii, în special, erau renumiți pentru băile publice (terme) și pentru utilizarea apelor termale în scopuri de relaxare și vindecare. În cultura romană, băile termale erau o parte importantă a vieții sociale și erau frecventate atât pentru beneficiile terapeutice, cât și pentru socializare.

Evul Mediu

După căderea Imperiului Roman, băile publice și practica utilizării apelor minerale au cunoscut un declin, în mare parte din cauza influenței Bisericii, care privea băile publice ca o formă de imoralitate. Totuși, în anumite regiuni, precum în teritoriile musulmane și bizantine, aceste tradiții au fost menținute și dezvoltate.

Renașterea

În perioada Renașterii, interesul pentru balneologie a fost redescoperit în Europa, odată cu renașterea studiilor medicale și a cercetărilor în domeniul naturii. În secolul al XVI-lea, mulți medici au început să scrie despre beneficiile băilor minerale și să recomande pacienților să viziteze stațiuni balneare.

Secolul XVIII și XIX

În această perioadă, balneologia a cunoscut o adevărată „epocă de aur”. În special în Europa Centrală, au fost dezvoltate numeroase stațiuni balneare celebre, precum Karlovy Vary în Cehia, Baden-Baden în Germania și Băile Herculane în România. Mulți membri ai aristocrației și ai elitei intelectuale europene frecventau aceste stațiuni, căutând ameliorarea diferitelor afecțiuni, de la probleme digestive până la reumatism și afecțiuni cutanate.

Secolul XX și contemporan

În secolul XX, balneologia s-a profesionalizat și mai mult, devenind o parte importantă a medicinii preventive și de recuperare în multe țări. Au fost efectuate numeroase studii clinice pentru a valida efectele terapeutice ale apelor minerale și ale altor terapii naturale. În multe state, stațiunile balneare sunt acum integrate în sistemul de sănătate publică și sunt utilizate ca parte a tratamentului pentru diferite afecțiuni cronice, precum cele musculo-scheletice sau respiratorii.

Tipuri de tratamente balneare

Balneologia, utilă pentru o gamă largă de afecțiuni, se împarte într-o gamă variată de tratamente balneare. Cele mai cunoscute dintre acestea sunt:

• Băile minerale: băi în ape bogate în minerale (calciu, magneziu, sulf, etc.) care pot avea efecte benefice asupra pielii, sistemului circulator și sistemului nervos;
• Împachetările cu nămol: aplicarea nămolurilor terapeutice pe corp, utilizate pentru afecțiuni musculo-scheletice și dermatologice;
• Inhalări: terapii prin inhalarea vaporilor de apă minerală, folosite în special pentru afecțiuni respiratorii;
• Curenții de apă: utilizarea masajului subacvatic pentru ameliorarea durerilor și îmbunătățirea circulației.

Balneologia rămâne o practică apreciată pentru efectele sale asupra sănătății și este utilizată într-un mod complementar cu medicina modernă. În multe țări, balneologia este integrată în tratamentele de recuperare medicală și în prevenirea unor afecțiuni cronice.

Când este util tratamentul balnear

Tratamentul balnear este util într-o varietate de afecțiuni, având efecte benefice asupra sănătății fizice și psihice. El implică folosirea factorilor naturali de mediu, cum ar fi apele minerale, nămolurile terapeutice, aerul de munte sau de mare și băile de soare. Există mai multe situații în care este recomandat tratamentul balnear, printre acestea fiind cele de mai jos: 

• Afecțiuni ale aparatului locomotor: Osteoartrită, artrită reumatoidă, spondiloze, discopatii, sau alte forme de reumatism, recuperarea după fracturi sau intervenții chirurgicale ortopedice. Beneficiile sunt reducerea durerii, îmbunătățirea mobilității și prevenirea recidivelor.
• Afecțiuni respiratorii: Astm bronșic, bronșite cronice, sinuzite sau alergii respiratorii. Stațiunile balneare cu aerosoli naturali sau ape sărate (de ex. saline) pot ajuta la ameliorarea simptomelor respiratorii și la creșterea capacității pulmonare.
• Afecțiuni cardiovasculare: Hipertensiune arterială, insuficiență circulatorie periferică, cardiopatii ischemice. Tratamentul balnear ajută la relaxarea vaselor de sânge și la îmbunătățirea circulației. 
• Afecțiuni dermatologice: Psoriazis, eczeme, dermatite cronice sau alte afecțiuni ale pielii. Băile în ape minerale sulfuroase sau nămolurile terapeutice sunt cunoscute pentru efectele lor benefice asupra pielii.
• Afecțiuni ginecologice: Infecții cronice sau inflamații pelvine, tulburări menstruale sau recuperare postnatală. Băile cu ape minerale și împachetările cu nămol pot contribui la ameliorarea simptomelor.
• Afecțiuni digestive: Gastrite, ulcer gastric, afecțiuni hepatice și biliare sau sindromul de colon iritabil. Apele minerale alcaline sau sulfatate au efecte de ameliorare a simptomelor digestive și de detoxifiere.
• Tulburări metabolice și endocrine: Obezitate, diabet, dislipidemii sau tulburări tiroidiene. Stațiunile balneare ajută la reglarea metabolismului și la ameliorarea simptomelor acestor afecțiuni.
• Stres, oboseală cronică și tulburări de somn: Băile termale, tratamentele cu nămol și masajele pot ajuta la relaxarea mentală și fizică, ameliorând stresul și oboseala.

Tratamentul balnear poate fi recomandat ca parte dintr-un program de recuperare sau prevenție, dar este important să fie efectuat sub supravegherea unui medic specialist pentru a adapta procedurile la nevoile specifice ale pacientului. Astfel, tratamentele balneare sunt terapii naturale care pot trata numeroase afecțiuni și pot induce o stare de bine pentru corpul tău. 

Sanatorii de balneologie la Techirghiol

Techirghiol este un oraș balnear cunoscut pentru lacul cu același nume, lac care are în compoziția sa nămol sapropelic și apă hipersalinică. În Techirghiol există două sanatorii balneare unde poți urma tratamente: 

Sanatoriul balnear și de recuperare Techirghiol

Sanatoriul Balnear și de Recuperare Techirghiol a fost înființat în prima parte a secolului XX, dezvoltându-se treptat ca un important centru medical balnear. În prezent, acesta oferă servicii moderne de tratament și recuperare, integrând metode tradiționale de tratament cu tehnologii medicale avansate. 

Ca și accesibilitate, pacienții pot accesa tratamentele fie pe baza trimiterii de la medic, fie în regim privat, iar sanatoriul colaborează cu Casa Națională de Asigurări de Sănătate pentru decontarea unor servicii medicale.

Sanatoriul Balnear şi de Recuperare Techirghiol beneficiază de existenţa uneia dintre cele mai moderne baze de tratament balneo – fizical – kinetic din ţară noastră. Aici se asigura tratamentul pacienţilor internaţi în cele trei secţii ale sanatoriului, precum şi tratamentele ambulatorii Fiind dispusă pe două niveluri, în baza de tratament se pot trata până la 1000 de pacienţi zilnic şi se pot realiza peste 6000 de servicii medicale zilnic.

Sanatoriul din cadrul Mănăstirii Sfânta Maria

Sanatoriul Balnear și de Recuperare „Sfânta Maria” din Techirghiol este o instituție medicală aflată în stațiunea Techirghiol, dedicată tratamentului balnear și recuperării medicale. Acesta funcționează sub administrarea Bisericii Ortodoxe Române și are o tradiție îndelungată în tratarea diverselor afecțiuni prin intermediul factorilor naturali din zonă, în special folosind nămolul sapropelic și apa sărată din Lacul Techirghiol, recunoscute pentru proprietățile lor terapeutice. 

Aici se realizează tratament profilactic, curativ și recuperator, precum și educație medicală în reumatologie, neurologie, tulburări circulatorii, kinetoterapie și afecțiuni ale aparatului respirator. 

Ritual balneologic la tine acasă

De obicei, tratamentele balneologice se fac în centre de tratament bine echipate și sub supravegherea medicului. Însă poți aduce o parte din acestea la tine acasă, prin utilizarea unor produse care au în compoziție nămol sapropelic și apă hipersalinică, din Lacul Techirghiol. Iată mai jos cum îți poți crea propriul ritual balneologic la tine acasă, folosind produsele din gama Techir.

Relaxează-te într-o cadă cu sare de baie Techir

Ce poate fi mai relaxant după o săptămână stresantă decât o cadă fierbinte? Adaugă în ea sare de baie îmbogățită cu nămol sapropelic din Lacul Techirghiol și creează-ți propriul ritual de îngrijire și relaxare. Pe site-ul Techir, găsești sarea de baie cu diferite arome: lavandă, vanilie, mentă și trandafiri. Încearcă-le pe toate și descoperă aroma ta preferată. Săculețul poate fi atârnat sub jetul de apă, fiind foarte ușor de utilizat. Ia cu tine și cartea preferată, pune lumânări, muzică relaxantă și creează-ți propriul spa, la tine acasă.

Fă-ți masaj cu crema pentru masaj calmant și reconfortant Techir

După o cadă fierbinte, porii pielii tale sunt mai deschiși și este momentul perfect pentru aplicarea unor loțiuni hidratante. Masează-ți picioarele și pielea cu crema pentru masaj calmant și reconfortant de la Techir și vei simți beneficiile acesteia. O găsești în trei variante – cu lavandă, eucalipt și camfor sau mentă. Automasajul este o tehnică de relaxare accesibilă, cu beneficii pentru sănătatea ta. 

Hidratează-te cu unul din uleiurile Techir

Pentru o piele catifelată, aplică unul din uleiurile din gama Techir. Dacă vrei să le testezi, ai un pachet de testere pe care îl poți achiziționa, pentru a le testa. Acesta conține, în gramaje de 100 ml: ulei bronzant pentru plaja (cu morcovi, gălbenele și macadamia), ulei de masaj relaxant (cu scorțișoară și portocale dulci), ulei de corp energizant (cu lămâiță și verbină), ulei nutritiv pentru masaj facial și corporal (cu mix de uleiuri și arbore de ceai). 

Fie că optezi pentru un ritual terapeutic sub supravegherea medicului sau nu, poți alege ritualul pe care să îl faci la tine acasă ori de câte ori simți nevoia. 

Tu ce părere ai despre ritualurile balneologice? Ai făcut vreodată unul? 

Spune-ne în comentarii pe oricare din rețelele noastre. Click aici pentru a ajunge mai ușor pe toate canalele Techir.

Zile cu miracole!

Echipa editorială Techir