Începutul toamnei a venit cu începutul școlii și cu încheierea perioadelor vacanțelor de vară. Ce moment mai bun să-ți aduci aminte să investești în dezvoltarea ta? Pe lângă cursurile, podcasturile și cărțile de dezvoltare personală pe care vrei să le parcurgi toamna asta, cum ar fi să aloci niște timp și pentru a afla mai multe despre pielea ta și cum să ai grijă de ea?

La Techir, ne preocupă dezvoltarea holistică armonioasă, cu grijă atât pentru corp, cât și pentru minte și suflet. Când vine vorba de îngrijirea pielii și de frumusețe, ne place să ne informăm din cele mai bune surse. De aceea, ți-am pregătit toamna aceasta un top al cărților de frumusețe și îngrijire a pielii. 

Știm că există multe cărți excelente despre îngrijirea pielii, care acoperă diverse aspecte precum știința pielii, rutine de îngrijire, ingrediente și tratamente dermatologice. Descoperă mai jos selecția noastră de titluri apreciate din acest domeniu. Sperăm să te inspire să afli mai multe despre pielea ta și să o răsfeți cu cele mai naturale și bune produse.

„Pielea ta, harta emoțiilor tale”, de Laura Busuioc

Care este legătura dintre pielea ta și emoțiile tale? Descoperă în această carte pe care o poți găsi și în magazinul online Techir și pe care o recomandăm și noi, pentru dezvoltarea ta holistică. Este scrisă de autoarea Laura Busuioc, care spune: „O carte care îmi doresc să te aducă în universul pielii tale, pe care să ajungi să o înțelegi când îți comunică diverse mesaje despre starea generală a sănătății organismului tău sau a emoțiilor și gândurilor tale. O carte despre o călătorie în interiorul tău!”

Laura Busuioc este fondatoarea conceptelor Frumusețe 3D: corp-minte-suflet și 3D Skin: educație-camp-beauty, specialist în estetică facială, expert în traning de branduri internaționale, formator în cosmetică autorizată, terapeut holistic. Laura are o experiență de 25 de ani, dedicați cu tot dragul frumuseții șă sănătății pielii. 3D Skin este un program unic în România, o abordare cosmetică și de educație holistică în cosmetică formală, prin cursuri pentru cosmeticiene și informală, prin tabere pentru specialiștii de beauty.

La achiziția acestei cărți din magazinul online Techir, primești cadou un săpun natural detoxifiant cu nămol și cărbune activ.

„Biblia îngrijirii tenului. Ghidul tău onest pentru o piele minunată”, de Dr. Anjali Mahto

Aceasta este una dintre cele mai populare cărți despre îngrijirea pielii, scrisă de un dermatolog de renume. „Biblia îngrijirii tenului” este un ghid cuprinzător și accesibil destinat celor care doresc să își îmbunătățească sănătatea pielii printr-o înțelegere profundă a nevoilor acesteia. Scrisă de un dermatolog renumit, cartea oferă sfaturi bazate pe știință pentru abordarea problemelor comune ale pielii, cum ar fi acneea, rosaceea și semnele de îmbătrânire, și explică importanța rutinei de îngrijire personalizate. Dr. Mahto demistifică conceptele complexe și dezvăluie secretele pentru obținerea unui ten sănătos și strălucitor, combinând informații medicale cu recomandări practice.

În plus față de sfaturile și tratamentele oferite, „Biblia îngrijirii tenului” include informații despre ingrediente, produse și proceduri, făcându-le accesibile pentru cititorii care nu au o pregătire medicală. Cartea este apreciată pentru stilul său prietenos și sincer, care ajută cititorii să facă alegeri informate în privința îngrijirii pielii și să înțeleagă mai bine cum să își adapteze rutina de îngrijire la nevoile individuale.

Dr. Anjali Mahto este o dermatologă britanică de renume, cunoscută pentru expertiza sa în îngrijirea pielii și pentru abordarea sa bazată pe știință în tratamentele dermatologice. Ea contribuie frecvent la educația publicului prin articole, apariții media și consultanță, fiind apreciată pentru abordarea sa onestă și informativă în domeniul îngrijirii pielii.

„Micuța carte a îngrijirii tenului: secrete de frumusețe coreene pentru o piele sănătoasă și strălucitoare”, de Charlotte Cho

În Coreea, pielea sănătoasă și strălucitoare este forma ideală de frumusețe. Este considerat realizabil de toți, bărbați și femei, tineri și bătrâni – și începe cu adoptarea unei mentalități de îngrijire a pielii. 

Această carte este perfectă pentru cei care vor să exploreze filozofia K-Beauty (îngrijirea coreeană a pielii). Charlotte Cho explică detalii despre cele 10 etape ale rutinei de îngrijire a pielii și cum să obții o piele radiantă cu produse coreene.

Charlotte Cho este o antreprenoare, estetică și autoare de succes, cunoscută pentru rolul său în popularizarea rutinei de îngrijire a pielii de tip coreean (K-Beauty) în Occident. Ea este co-fondatoarea Soko Glam, un retailer de produse de îngrijire a pielii coreene, care a contribuit masiv la creșterea interesului pentru industria K-Beauty la nivel global.

„Skincare: The Ultimate No-Nonsense Guide” de Caroline Hirons

O carte practică și directă care demistifică îngrijirea pielii, oferind sfaturi clare și accesibile pentru toate tipurile de piele și nevoile specifice. Caroline Hirons, expertă în domeniul îngrijirii pielii, abordează diverse subiecte esențiale, cum ar fi rutinele corecte pentru fiecare tip de ten, importanța protecției solare și rolul ingredientelor active. Ea își bazează sfaturile pe ani de experiență și pe o abordare științifică, eliminând marketingul înșelător din industria frumuseții și încurajând cititorii să facă alegeri informate.

Cartea este scrisă într-un stil prietenos și informativ, cu un ton plin de umor și sinceritate, fiind ușor de parcurs și pentru cei care nu au cunoștințe avansate în domeniu. Hirons subliniază că nu există o soluție unică pentru toată lumea, oferind ghiduri personalizate și sfaturi despre cum să îți construiești o rutină eficientă, adaptată nevoilor proprii. Fie că ești începător sau ai deja o rutină stabilită, cartea oferă o perspectivă proaspătă asupra îngrijirii pielii, bazată pe simplitate și eficiență.

„The Beauty of Dirty Skin” de Dr. Whitney Bowe

Această carte explorează legătura dintre sănătatea pielii și microbiomul intestinal, oferind o abordare holistică a îngrijirii pielii. Cartea prezintă o teorie inovatoare conform căreia pielea radiantă și sănătoasă nu depinde doar de produsele topice, ci și de echilibrul intern al organismului. Dr. Bowe explică modul în care dieta, probioticele și reducerea stresului pot influența sănătatea pielii, susținând că există o conexiune directă între sănătatea intestinului și apariția problemelor de piele precum acneea, rozaceea sau îmbătrânirea prematură.

Cartea este structurată pe baza unor principii practice, incluzând un plan de trei săptămâni menit să refacă echilibrul dintre interiorul organismului și piele. Dr. Bowe oferă sfaturi despre alimentele care susțin sănătatea pielii, explică rolul bacteriilor bune și rele din organism și evidențiază importanța unui stil de viață sănătos. Cu o abordare bazată pe știință, dar accesibilă pentru cititorii nespecializați, „The Beauty of Dirty Skin” este o lectură esențială pentru cei care doresc să abordeze îngrijirea pielii dintr-o perspectivă internă și holistică.

Dr. Whitney Bowe este un medic dermatolog de renume, cercetătoare și expertă în sănătatea pielii, cunoscută pentru abordarea sa inovatoare care explorează legătura dintre sănătatea pielii, microbiomul și echilibrul intern al organismului. 

„Face Paint: Istoria machiajului” de Lisa Eldridge

Cartea este o explorare fascinantă a istoriei machiajului, oferind o privire detaliată asupra modului în care produsele cosmetice au evoluat de-a lungul timpului și au influențat cultura. Lisa Eldridge analizează originile machiajului, începând cu Egiptul Antic, Grecia și Roma, până la influențele moderne. Ea descrie cum machiajul a fost folosit de-a lungul secolelor nu doar pentru înfrumusețare, ci și pentru a exprima statutul social, identitatea culturală și rolurile de gen. Cartea include povești despre ingrediente vechi și periculoase folosite în trecut, precum și despre celebrități și figuri istorice care au redefinit standardele de frumusețe.

Pe lângă istoria profundă a machiajului, „Face Paint” explorează și legătura dintre modă, artă și cosmetică, ilustrând cum tendințele de machiaj au fost influențate de mișcări artistice și sociale. Eldridge abordează și subiecte precum marketingul și crearea de branduri în industria frumuseții, oferind o perspectivă asupra modului în care machiajul s-a transformat într-un fenomen global. Cartea este bogat ilustrată cu imagini istorice și moderne, fiind o combinație captivantă de artă, istorie și frumusețe, perfectă pentru pasionații de machiaj și cultură.

Lisa Eldridge este un make-up artist de renume internațional, cunoscută pentru colaborările sale cu celebrități, reviste de modă și branduri de lux, precum și pentru influența sa în industria machiajului. De asemenea, este fondatoarea unei linii de produse cosmetice de succes, fiind recunoscută pentru expertiza și inovația aduse în domeniul frumuseții.

„Mănâncă frumos: hrănește-ți pielea de la interior la exterior” de Wendy Rowe

Această carte explorează legătura dintre alimentație și sănătatea pielii, subliniind cum ceea ce mâncăm poate influența în mod direct aspectul și starea pielii. Wendy Rowe, un make-up artist și expert în frumusețe recunoscut la nivel global, oferă o abordare holistică asupra îngrijirii pielii, împărtășind rețete sănătoase și ingrediente care susțin hidratarea, regenerarea și strălucirea naturală a tenului. Cartea este organizată pe anotimpuri, evidențiind alimente sezoniere care oferă cele mai bune beneficii pentru piele în fiecare perioadă a anului.

În plus față de rețetele ușor de urmărit, „Eat Beautiful” include și sfaturi despre îngrijirea pielii și informații despre cum să integrezi ingrediente nutritive în dieta zilnică pentru a combate probleme comune, cum ar fi acneea, inflamația sau îmbătrânirea prematură. Rowe îmbină expertiza sa în frumusețe cu principiile nutriției, explicând clar cum o dietă echilibrată poate influența sănătatea pielii din interior spre exterior, fiind o resursă valoroasă pentru oricine dorește o abordare naturală și integrată a îngrijirii pielii.

Wendy Rowe este un make-up artist și expert în frumusețe recunoscut la nivel internațional, având peste 20 de ani de experiență în industria modei și colaborând cu branduri și celebrități de renume.

„Manualul de machiaj Bobbi Brown Makeup Manual: pentru toți, de la începători la profesioniști”, de Bobbi Brown

Cartea este o resursă cuprinzătoare care acoperă toate aspectele aplicării machiajului, de la tehnici fundamentale pentru începători până la sfaturi avansate pentru profesioniști. Cartea este structurațată într-un mod clar și accesibil, oferind instrucțiuni detaliate și ilustrații pentru fiecare etapă a procesului de machiaj, inclusiv alegerea produselor potrivite, aplicarea corectă și tehnici de blenduire. Bobbi Brown împărtășește secretele și trucurile sale, precum și sugestii personalizate pentru diferite tipuri de ten și ocazii, oferind o bază solidă pentru dezvoltarea abilităților de machiaj.

Pe lângă tehnicile de aplicare, „Bobbi Brown Makeup Manual” include și sfaturi despre îngrijirea pielii, selecția produselor și cum să creezi aspecte personalizate care se potrivesc stilului și personalității fiecărei persoane. Cartea este apreciată pentru abordarea sa practică și pentru faptul că face machiajul accesibil și plăcut pentru toți cititorii, indiferent de nivelul de experiență. Este un ghid esențial pentru oricine dorește să îmbunătățească tehnicile de machiaj și să înțeleagă mai bine arta de a aplica cosmeticele.

Bobbi Brown este o make-up artistă de renume și antreprenoare, cunoscută pentru fondarea brandului său de cosmetice care îi poartă numele și pentru influența sa în industria frumuseții. Ea este, de asemenea, autoarea mai multor cărți de succes despre machiaj și îngrijirea personală, fiind recunoscută pentru abordarea sa naturală și accesibilă în estetica frumuseții.

Suntem curioși – tu de unde te informezi când vine vorba de îngrijirea pielii tale? Ai citit vreo carte pe acest subiect?

Sperăm ca selecția noastră de cărți să te inspire să te informezi și în domeniul îngrijirii personale și al frumuseții. 

Spune-ne ce cărți sau resurse citești și urmărești din domeniul skincare, pe canalele noastre de social media. Click aici să le găsești mai rapid pe toate. 

Zile cu miracole!

Echipa Techir