Pentru 2025, stabilește-ți intenții holistice. Descoperă cum să faci asta și exemple care să te inspire, din articolul nostru.

Aromaterapia, o ramură fascinantă a medicinei alternative, reprezintă îmbinarea perfectă dintre arta și știința utilizării uleiurilor esențiale pentru a sprijini sănătatea corpului, minții și sufletului.

Human Design este sistemul care te învață cum să iei decizii ascultându-ți corpul, cum reduci rezistențele și să înaintezi cu ușurință pe drumul tău, îți arată care este energia pe care ai venit să o manifești în lume și cum să o faci corect, cum îți exprimi personalitatea, care este rolul tău în această viață, cum să îți îndeplinești scopul și cum, făcând toate acestea, să te întâlnești cu menirea ta. Însă, cel mai important este sistemul de luare a deciziilor, pentru că de la decizii pornește totul.

Pe lângă ceea ce facem zi de zi, pentru o stare de bine și pentru armonie la nivel holistic, este important să și oferim din timpul sau energia noastră celor din jurul nostru. Ca ființe umane, avem nevoie să dăruim și să contribuim, pentru a ne simți împliniți. Astfel, să te implici în proiecte cu impact social poate fi un element foarte important din viața ta. Discutăm cu Alina Pătrăhău, președinte Dăruiește Aripi, despre generozitate, altruism, empatie și implicare socială. 

Pentru o viață împlinită, poate ai nevoie din când în când și de escapade mai mici sau mai îndelungate. Avem norocul să trăim într-o perioadă din istoria umanității în care să călătorim e mai ușor ca oricând. Însă cum te asiguri că te bucuri cu adevărat de experiențele tale de călătorie? Am invitat-o pe Raluca Mureșan, ghid turistic internațional, să ne povestească mai multe despre bucuria de a călători și ce ne pot aduce aceste experiențe în viețile noastre. 

Numerologia este o practică spirituală și simbolică ce explorează semnificațiile și influențele numerelor în viața unei persoane. Bazată pe ideea că numerele nu sunt doar concepte matematice, ci și simboluri cu energii și vibrații proprii, numerologia susține că acestea pot dezvălui informații despre personalitate, talente, provocări, și chiar traiectoria destinului.

Channeling-ul presupune deschiderea unui canal prin care energia curge liber prin tine, în timp ce gândurile și emoțiile sunt ocolite printr-o tehnică de autohipnoză. Acest proces permite accesarea unei ghidări interioare clare, neinfluențate de zgomotul mental sau de logică. Ghidarea care curge prin tine în acest mod provine direct de la Divinitate.

Sănătatea psiho-emoțională reprezintă echilibrul dintre starea psihică (mintea) și cea emoțională (sentimentele), fiind un pilon esențial al bunăstării generale.

Masajul este o experiență de relaxare, dar și o călătorie profundă către echilibru și sănătate holistică. Descoperă beneficiile masajului din articolul redactat de Romeo Tudorache, fondator Urban Masaj.

Neurofeedback-ul este o disciplină revoluționară, cu numeroase beneficii asupra sănătății mentale. Află din acest guest post ce este, care sunt beneficiile sale și cum se utilizează, dar și exemple reale.