Descoperă cele mai cunoscute povești ale mărțișorului, tradiții românești de mărțișor și inspiră-te cu un top de cadouri-mărțișor hidratante.

Lavanda este una dintre cele mai cunoscute și utilizate plante aromatice. Descoperă beneficiile sale și cum o poți utiliza pentru sănătatea ta.

Descoperă beneficiile gestului de a dărui, cum să alegi cadoul perfect și idei de cadouri pentru Valentine's Day.

Descoperă povestea, beneficiile și cum se utilizează trandafirul, simbol al iubirii în lumea întreagă.

Descoperă ritualuri care îți pot îmbunătăți starea de bine, mai ales în zilele în care te confrunți cu depresie sau anxietate, cum ar fi Blue Monday.

Pentru 2025, stabilește-ți intenții holistice. Descoperă cum să faci asta și exemple care să te inspire, din articolul nostru.

Aromaterapia, o ramură fascinantă a medicinei alternative, reprezintă îmbinarea perfectă dintre arta și știința utilizării uleiurilor esențiale pentru a sprijini sănătatea corpului, minții și sufletului.

Human Design este sistemul care te învață cum să iei decizii ascultându-ți corpul, cum reduci rezistențele și să înaintezi cu ușurință pe drumul tău, îți arată care este energia pe care ai venit să o manifești în lume și cum să o faci corect, cum îți exprimi personalitatea, care este rolul tău în această viață, cum să îți îndeplinești scopul și cum, făcând toate acestea, să te întâlnești cu menirea ta. Însă, cel mai important este sistemul de luare a deciziilor, pentru că de la decizii pornește totul.

Pe lângă ceea ce facem zi de zi, pentru o stare de bine și pentru armonie la nivel holistic, este important să și oferim din timpul sau energia noastră celor din jurul nostru. Ca ființe umane, avem nevoie să dăruim și să contribuim, pentru a ne simți împliniți. Astfel, să te implici în proiecte cu impact social poate fi un element foarte important din viața ta. Discutăm cu Alina Pătrăhău, președinte Dăruiește Aripi, despre generozitate, altruism, empatie și implicare socială. 

Pentru o viață împlinită, poate ai nevoie din când în când și de escapade mai mici sau mai îndelungate. Avem norocul să trăim într-o perioadă din istoria umanității în care să călătorim e mai ușor ca oricând. Însă cum te asiguri că te bucuri cu adevărat de experiențele tale de călătorie? Am invitat-o pe Raluca Mureșan, ghid turistic internațional, să ne povestească mai multe despre bucuria de a călători și ce ne pot aduce aceste experiențe în viețile noastre.